🩸 Varicose Veins (नसों का फूलना)
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💠 1️⃣ क्या हैं Varicose Veins? (What are Varicose Veins)
Varicose Veins यानी फूली हुई, मुड़ी-तुड़ी या नीली नसें जो अक्सर पैरों (legs) या जांघों (thighs) में दिखाई देती हैं।
ये नसें तब बनती हैं जब रक्त प्रवाह (blood flow) ठीक से ऊपर की ओर हृदय तक नहीं जा पाता और vein valves कमजोर या खराब हो जाते हैं।
📖 In English:
Varicose veins are enlarged, twisted veins that appear under the skin, usually in the legs, due to weakened vein valves and poor blood circulation.
यह समस्या महिलाओं में पुरुषों की तुलना में ज़्यादा देखी जाती है,
खासतौर पर 35 साल से ऊपर की उम्र में या गर्भावस्था के बाद।
📚 Sources:
⚠️ 2️⃣ कारण (Causes of Varicose Veins)
🧬 मुख्य कारण 👇
1️⃣ कमजोर वाल्व (Weak Valves): नसों में लगे वॉल्व ठीक से बंद नहीं होते, जिससे रक्त वापस नीचे बहने लगता है।
2️⃣ लंबे समय तक खड़े रहना (Standing Long Hours): खून नीचे पैरों में जमा हो जाता है।
3️⃣ गर्भावस्था (Pregnancy): हार्मोनल बदलाव और पेट का दबाव नसों पर असर डालते हैं।
4️⃣ मोटापा (Obesity): वजन बढ़ने से पैरों की नसों पर दबाव बढ़ता है।
5️⃣ बुढ़ापा (Aging): उम्र के साथ नसें कमजोर पड़ जाती हैं।
6️⃣ अनुवांशिक कारण (Genetic): परिवार में किसी को हो तो संभावना बढ़ती है।
📖 In English:
Major causes include weak vein valves, long standing, obesity, pregnancy, aging, and genetic predisposition.
📚 Source: Johns Hopkins Medicine – Causes
💢 3️⃣ लक्षण (Symptoms of Varicose Veins)
👨⚕️ Varicose Veins के आम संकेत इस प्रकार हैं 👇
पैरों में नसें उभरी हुई और नीली / बैंगनी दिखना
पैरों में भारीपन (Heaviness) या दर्द
लंबे समय तक खड़े रहने पर सूजन (Swelling)
रात में ऐंठन (Cramps)
खुजली या त्वचा का रंग बदलना
गंभीर स्थिति में घाव या अल्सर बन जाना
📖 In English:
Symptoms include visible bulging veins, pain, heaviness, swelling, skin discoloration, and sometimes leg ulcers.
📚 Source: Mayo Clinic – Varicose Veins Symptoms
🔬 4️⃣ निदान (Diagnosis)
डॉक्टर निम्न जांचों से Varicose Veins की पुष्टि करते हैं 👇
1️⃣ Physical Examination: पैरों की नसों को देखकर व palpate करके जांच।
2️⃣ Doppler Ultrasound: नसों में रक्त प्रवाह की दिशा और रुकावट को देखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण टेस्ट।
3️⃣ Venogram (कभी-कभी): Contrast dye के साथ X-ray से नसों की पूरी संरचना देखी जाती है।
📖 In English:
Diagnosis is made using Doppler ultrasound to assess vein structure and blood flow.
📚 Source: Cleveland Clinic – Diagnosis & Tests
💊 5️⃣ इलाज (Treatment of Varicose Veins)
इलाज समस्या की गंभीरता पर निर्भर करता है 👇
🔹 A. Lifestyle / Home Treatment
✅ पैरों को ऊपर उठाकर रखें (Elevation)
✅ Compression Stockings पहनें
✅ नियमित Exercise करें
✅ वजन नियंत्रित रखें
✅ लंबे समय तक खड़े न रहें
📖 In English:
Elevation, compression stockings and regular exercise improve blood circulation and relieve symptoms.
🔹 B. Medication
📚 Source: Medscape – Varicose Veins Medication
🔹 C. Non-Surgical / Laser Treatment
1️⃣ Endovenous Laser Ablation (EVLA / EVLT)
लेज़र से अंदर से vein बंद कर दी जाती है।
No stitches, No scar, Same-day discharge.
2️⃣ Radiofrequency Ablation (RFA)
3️⃣ Foam Sclerotherapy
📖 In English:
Minimally invasive options like EVLT, RFA, and Foam Sclerotherapy offer pain-free recovery with high success.
📚 Sources:
🔹 D. Surgical Treatment (Severe Cases)
📖 In English:
Surgical removal (ligation/stripping) is used in advanced varicose veins.
💰 6️⃣ Treatment Cost in India (भारत में लागत)
| उपचार प्रकार | अनुमानित लागत (₹) | विवरण |
|---|
| Compression Stockings | ₹ 2,000 – ₹ 4,000 | Non-surgical |
| Foam Sclerotherapy | ₹ 25,000 – ₹ 45,000 | Day-care procedure |
| Laser / RFA Treatment | ₹ 60,000 – ₹ 90,000 | 1-day discharge |
| Surgical Stripping | ₹ 80,000 – ₹ 1,20,000 | Advanced cases |
📖 In English:
Cost ranges from ₹25,000 for sclerotherapy to ₹90,000 for laser surgery depending on hospital and city.
📚 Source: Medfin India – Varicose Vein Cost Guide
🌿 7️⃣ रोकथाम (Prevention Tips)
✅ लंबे समय तक एक स्थिति में खड़े या बैठे न रहें
✅ हर 30 मिनट में हलचल करें
✅ Healthy weight बनाए रखें
✅ Salt कम खाएँ
✅ पैरों को आराम दें और ऊपर उठाएँ
✅ Smoking / Alcohol से बचें
📖 In English:
Keep moving, maintain weight, avoid long sitting, elevate legs, and limit salt & smoking.
📚 Source: Harvard Health – Preventing Varicose Veins
💪 8️⃣ Recovery & Prognosis (रिकवरी और परिणाम)
Laser / RFA Treatment → Recovery in 2–3 days
Success Rate → 95–98 %
Minimal recurrence if lifestyle maintained
No hospital stay required
📖 In English:
95–98% success with laser treatment and minimal downtime; patients return to routine within 2 days.
📚 Source: PMC – Endovenous Laser Results Study
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⚠️ 🔟 Disclaimer / अस्वीकरण
हिंदी:
यह जानकारी केवल सामान्य शिक्षा के उद्देश्य से दी गई है। यह किसी व्यक्ति विशेष के लिए चिकित्सकीय सलाह नहीं है। इलाज, लागत और परिणाम व्यक्ति के अनुसार बदल सकते हैं। किसी योग्य वैस्कुलर सर्जन से परामर्श अवश्य करें।
English:
The above information is for general educational purposes only. It is not a substitute for professional medical advice. Treatment, cost, and outcomes vary individually. Always consult a qualified vascular surgeon before treatment.
📚 11️⃣ Verified Sources / References
1️⃣ Mayo Clinic – Varicose Veins Overview
2️⃣ Cleveland Clinic – Varicose Veins Information
3️⃣ Johns Hopkins Medicine – Causes & Symptoms
4️⃣ PMC – Laser Varicose Vein Study
5️⃣ Harvard Health – Prevention Tips
6️⃣ Medfin India – Treatment Cost
7️⃣ Medanta Hospital – Vascular Surgery Dept.
