Nose care focuses on the diagnosis and treatment of nasal blockages, sinus infections, allergies, breathing difficulties, nosebleeds, and structural problems like a deviated nasal septum (DNS), ensuring healthy breathing and better quality of life.
नाक (Nose) की देखभाल नाक बंद होना, साइनस इंफेक्शन, एलर्जी, सांस लेने में दिक्कत, नकसीर और नाक की हड्डी टेढ़ी होने (DNS) जैसी समस्याओं की जाँच और इलाज से संबंधित है, जिससे सांस लेना आसान हो सके।
(Verified Sources: AIIMS | Mayo Clinic | WebMD | NHS UK)
English:
The nose is one of the most important parts of the respiratory system. It helps you breathe, smell, and filter the air you inhale. The nose also protects the lungs by trapping dust and microorganisms through mucus and tiny hairs (cilia).
Hindi:
नाक (Nose) हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो साँस लेने, सूंघने और हवा को साफ़ करने का काम करता है।
नाक के अंदर मौजूद बाल (cilia) और म्यूकस (mucus) धूल और जीवाणुओं को रोकते हैं, जिससे हमारे फेफड़े सुरक्षित रहते हैं।
| कार्य | विवरण |
|---|---|
| 1. Breathing (साँस लेना) | नाक के ज़रिए हवा अंदर जाती है और फेफड़ों में पहुँचती है। |
| 2. Smelling (सूंघना) | नाक की Olfactory cells गंध को पहचानती हैं। |
| 3. Air Filtration (हवा की सफाई) | धूल-मिट्टी और सूक्ष्म कणों को रोकना। |
| 4. Humidification (नमी बनाए रखना) | नाक हवा में नमी मिलाकर उसे फेफड़ों के लिए उपयुक्त बनाती है। |
| 5. Sound Resonance (आवाज़ में गूंज) | आवाज़ की गुणवत्ता और टोन में मदद करती है। |
| रोग का नाम | विवरण |
|---|---|
| 1. Sinusitis (साइनस की सूजन) | साइनस की नलिकाओं में सूजन या संक्रमण से सिरदर्द, नाक बंद रहना। |
| 2. Allergic Rhinitis (एलर्जी / छींक आना) | धूल, धुआं या मौसम के कारण नाक की एलर्जी। |
| 3. Nasal Polyps (नाक में मांस बढ़ना) | नाक के अंदर मांसल गांठें बनना जिससे सांस रुकती है। |
| 4. Deviated Nasal Septum (DNS) | नाक की हड्डी टेढ़ी होना, जिससे सांस लेने में दिक्कत होती है। |
| 5. Epistaxis (नाक से खून आना) | सूखापन, चोट या संक्रमण के कारण रक्तस्राव। |
| 6. Nasal Fracture (नाक की हड्डी टूटना) | चोट लगने से नाक का आकार बिगड़ना या दर्द। |
| 7. Sinus Tumor / Cancer (नाक का कैंसर) | बहुत दुर्लभ लेकिन गंभीर स्थिति। |
🔹 बार-बार छींक आना या नाक बंद रहना
🔹 सिर या चेहरे में दर्द और दबाव महसूस होना
🔹 सूंघने की क्षमता में कमी
🔹 नाक से पानी या मवाद आना
🔹 सांस लेने में कठिनाई
🔹 नाक से खून आना (Epistaxis)
🔹 आवाज़ में बदलाव या नाक में खर्राटे
English:
ENT specialists use different diagnostic tools to detect nasal problems.
Hindi:
नाक की जांच के लिए निम्नलिखित टेस्ट किए जाते हैं —
Nasal Endoscopy (नाक की एंडोस्कोपी) – कैमरे से अंदर की जांच।
CT Scan / MRI of Sinus – साइनस या ट्यूमर की जांच।
Allergy Test – धूल या अन्य एलर्जी का पता लगाने के लिए।
X-Ray PNS (Paranasal Sinus) – साइनस की स्थिति जांचने के लिए।
Nasal Swab / Culture Test – संक्रमण या बैक्टीरिया की जांच।
Antihistamines (एलर्जी के लिए)
Nasal Sprays (सूजन कम करने के लिए)
Antibiotics (संक्रमण के लिए)
Decongestants (नाक खुलवाने के लिए)
FESS (Functional Endoscopic Sinus Surgery): साइनस का इलाज।
Septoplasty: नाक की हड्डी (septum) सीधी करना।
Polypectomy: नाक के पॉलीप्स (मांस) को हटाना।
Rhinoplasty: नाक का आकार सुधारने की Cosmetic Surgery।
| सर्जरी का नाम | अनुमानित लागत (Approx. Cost) |
|---|---|
| FESS (Sinus Surgery) | ₹40,000 – ₹75,000 |
| Septoplasty (नाक की हड्डी सीधी करना) | ₹35,000 – ₹60,000 |
| Polypectomy (नाक का मांस निकालना) | ₹30,000 – ₹55,000 |
| Rhinoplasty (Cosmetic Surgery) | ₹70,000 – ₹1,50,000 |
| Nasal Fracture Repair | ₹45,000 – ₹80,000 |
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✔️ नाक में पानी या धूल न जाने दें
✔️ prescribed Nasal Spray का नियमित उपयोग करें
✔️ सर्दी या खांसी से बचें
✔️ गर्म भाप (steam inhalation) लें
✔️ डॉक्टर की दवा और फॉलो-अप ज़रूर करें
✅ सांस लेने में सुधार
✅ सिरदर्द और साइनस दर्द से राहत
✅ सूंघने की क्षमता बेहतर होना
✅ नाक की बनावट में सुधार (Cosmetic & Medical both)
✅ आवाज़ और नींद की गुणवत्ता में सुधार
हल्का रक्तस्राव या सूजन
संक्रमण या crust formation
अस्थायी सूंघने में कमी
दुर्लभ मामलों में septum perforation
💡 अनुभवी ENT Surgeon द्वारा सर्जरी कराने पर ये जोखिम अत्यंत कम होते हैं।
धूल, धुआँ और एलर्जन से बचें
धूम्रपान और शराब का सेवन न करें
ह्यूमिडिफायर का प्रयोग करें (dry season में)
पर्याप्त पानी पिएँ
नियमित ENT जांच कराएँ
Q1. क्या नाक की हड्डी टेढ़ी होने पर सर्जरी ज़रूरी है?
➡️ हाँ, अगर सांस लेने में कठिनाई या साइनस बार-बार हो रहा हो तो Septoplasty सबसे प्रभावी है।
Q2. क्या Sinus Surgery दर्दनाक होती है?
➡️ नहीं, यह Painless और Endoscopic तकनीक से की जाती है।
Q3. क्या Insurance में कवर होता है?
➡️ हाँ, सभी प्रमुख Health Insurance Plans ENT surgeries को Cashless कवर करते हैं।
यह जानकारी केवल शैक्षिक और जागरूकता उद्देश्य के लिए दी गई है।
यह किसी डॉक्टर की सलाह या निदान का विकल्प नहीं है।
अगर आपको नाक बंद रहना, सांस लेने में कठिनाई, सिरदर्द या बार-बार साइनस की शिकायत है,
तो कृपया किसी ENT Specialist (कान-नाक-गला विशेषज्ञ) से तुरंत परामर्श करें।
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English: A Cataract is the clouding of the natural lens inside the eye, leading to blurred or decreased vision. It usually develops slowly with age.
Hindi: मोतीबिंद एक ऐसी अवस्था है जिसमें आँख का प्राकृतिक लेंस धुंधला हो जाता है, जिससे दृष्टि धीरे-धीरे कम होने लगती है।
Forms in the center of the lens and is age-related.
White wedge-like opacities toward the edges of the lens.
Affects the back of the lens; causes glare & bright light issues.
Present at birth or develops in childhood.
Cataract cannot be treated with medicines or eye drops. The only permanent solution is surgery where the cloudy lens is removed and replaced with an artificial lens (IOL).
मोतीबिंद दवा या चश्मे से ठीक नहीं होता। इसका एकमात्र इलाज सर्जरी है, जिसमें पुराने धुंधले लेंस को हटाकर नया लेंस लगाया जाता है।
Checks clarity of your vision.
Detailed microscopic check of the eye.
Ensures retina health & clarity.
Measures eye pressure accurately.
Modern technique using ultrasonic waves. No stitches, fast recovery, highly safe.
Budget-friendly, safe method with a slightly larger incision but excellent results.
Most advanced blade-less surgery with high accuracy and fastest recovery.
| Surgery Type | Approx. Cost (₹) |
|---|---|
| Government Hospital | 5,000 – 15,000 |
| SICS Surgery | 12,000 – 25,000 |
| Phaco Surgery | 25,000 – 45,000 |
| Multifocal / Premium Lens | 45,000 – 90,000 |
| Laser / Blade-less Surgery | 70,000 – 1,25,000 |
Blurred or cloudy vision
Sensitivity to bright light
Poor night vision
Faded or yellowish colors
Frequent change in spectacles
Glare or halos around lights
Modern laser surgery makes these risks extremely rare.
No. Surgery is the only permanent and effective treatment.
No. It is painless, safe and very quick.
Usually there is a gap of 7–10 days between both eyes.
Yes. Most Health Insurance Plans offer cashless cataract surgery.
